Faktanews.com, Boalemo – Dalam rangka menunjang hidup sehat sehari-hari dapat dilakukan dengan berbagai cara. Selain dengan menjaga pola makan, hidup sehat pun dapat diterapkan dengan cara berolahraga.
Di Kabupaten Boalemo sendiri, Senam Zumba akhir-akhir ini mulai diminati oleh masyarakat, khususnya kaum Hawa. Gerakan senam yang lebih energik membuat peminatnya didominasi perempuan muda.
Tak hanya itu, gerakannya yang lebih bertenaga dipercaya mampu membakar lemak lebih cepat.
“Kesehatan masih menjadi prioritas kami dalam menjalani olahraga zumba sehari-hari. Kalaupun akhirnya tubuh menjadi ideal, saya rasa itu adalah bonus,” ujar Dwi Dhika Zumba Instructor Network (ZIN) pada klub Zumba Lovers, Rabu (12/7).
Dhika mengatakan minat masyarakat terhadap zumba saat ini cukup besar terlebih bagi mereka yang baru mulai berolahraga.
“Bagi pemula, olahraga ini sering dipilih karena terasa menyenangkan apalagi dilakukan secara berkelompok dengan gerakan-gerakan tarian mengikuti irama lagu,” jelasnya.
Meski demikian, Dhika menjelaskan bahwa senam Zumba harus dilakukan dengan sungguh-sungguh agar hasilnya maksimal. Olehnya, dalam mengikuti olahraga ini, dirinya menyarankan agar dipandu oleh ZIN yang berlisensi.
“Zumba bukan hanya dilihat sebagai olahraga, tetapi juga bentuk dari mengekspresikan diri,” Tukasnya.
Klub Zumba Lovers yang saat ini dirintis oleh ZIN Dhika mulai dapat diterima. Bahkan pada saat pencanangan hari kemerdekaan oleh Pemda Boalemo, mereka menampilkan senam zumba di depan para pejabat dan masyarakat Boalemo.
